Individuele coaching
- De intake (45 min.) is gratis en vrijblijvend. Hierin kun je jouw specifieke en persoonlijke situatie vertellen, waarna we een plan op maat kunnen opstellen.
- Een gemiddeld coachingstraject duurt ca. 5 – 8 sessies van 1 uur
- Kosten 85,- per uur (excl. BTW)
- Een pakket van 5 sessies van 1 uur kost 400,- (excl.BTW)
- Coaching wordt helaas niet vergoed door zorgverzekeraars. Als je binnen je bedrijf of als ZZP-er coaching aanvraagt, kun je het opvoeren als bedrijfskosten.
- Ik ben zowel overdag als ’s avonds beschikbaar
- In overleg kom ik ook op locatie, dan zijn de reiskosten 41 cent per km. Dit is buiten een straal van 10 km. vanaf Balgoij (gemeente Wijchen) gerekend.
Bokscoaching
Door middel van fysiek bezig zijn en boksen als agogisch middel, kun je dicht bij je gevoel komen en merken en voelen wat er werkelijk binnen in je speelt en gebeurt. Je ontdekt op deze manier waar je grenzen en mogelijkheden liggen.
Wanneer is bokscoaching iets voor jou?
• Als je een doener bent en sterker in je schoenen wilt staan (doen en denken versterken elkaar)
• Als je leert door dingen te ervaren , en minder door alleen te praten
• Als je het lastig vindt om te voelen wat er in je omgaat, en dit daardoor ook niet goed kan verwoorden
• Als de combi van fysiek bezig zijn en nadenken over zaken als balans vinden en grenzen stellen je aanspreekt om zo tot nieuwe inzichten te komen en te reflecteren op je eigen kracht.